Patinage artistique : les secrets dapprentissage des sauts révélés. El título no debe incluir

L’axel, le flip, le lutz, le salchow, le boucle piqué… Ces sauts composent les programmes des patineurs artistiques. Mais comment apprennent-ils ces gestes techniques ? Cet apprentissage commence dès l’enfance, vers 5-6 ans, d’abord au sol avant de s’exercer sur une machine à rotation. Au moins une saison complète est nécessaire pour s’essayer sur cette machine, avant de mettre en application sur la glace. Explications avec Annick Dumont, entraîneure de patinage artistique, et ses élèves à Champigny-sur-Marne (Île-de-France).

Publié le 25 mars 2026 à 11:51

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